COVID-19: El Aislamiento Social Como Una Oportunidad Para Desarrollar Pautas de Tu Propio Bienestar

Saludos a todos. Hoy quisiera enfocarme en dos aspectos de este aislamiento social: (i) compartir algunas ideas que les ayudaran a vivir en este aislamiento (encontrarle el sentido a esta “cárcel”), con énfasis el desarrollo de pautas para tu propio bienestar y (ii) hacer unas prácticas para aumentar la productividad del tiempo y del silencio.

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